بورانی لبو پیش غذایی خوشمزه و سیر کننده برای استفاده در رژیم های غذایی کاهش وزن، بورانی لبو که از غذایی کهن و قدیمی ایران است، ترکیب ماست و لبو رنگ و لعاب ویژه‌ای دارد و رنگ صورتی آن ظاهر خوشایندی را به این پیش غذا می‌دهد که معمولاً کودکان بد غذا، با این رنگ صورتی به وجد می‌آیند.

خواص لاغری لبو (چقندر):

لبو علاوه بر داشتن مواد مغذی به علت داشتن فیبر زیاد باعث کاهش اشتها می شود و همچنین پایین آورنده چربی خون و کمک کننده در رژیم های غذایی می باشد.

مواد لازم :

ماست چکیده ۴۰۰ گرم
شکر ۱ قاشق چایخوری
نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده‌شده) به مقدار لازم
لبو (پخته و رنده‌شده) ۱۵۰ گرم

 

بورانی لبو پیش غذایی خوشمزه

طرز تهیه :

ماست، شکر، مقداری نمک و فلفل سیاه را در ظرفی ریخته و مخلوط کنید و سپس لبو را به آن بیافزایید و هم بزنید. بورانی لبو را در ظرف مورد نظر بریزید و روی آن را با مقداری ماست چکیده و گل‌های لبو یا شوید و… تزیین و سرو کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

فهرست